Anca Bucur
Bine ai venit in lumea mea!
Fitness. Sanatate. Naturalete. Motivatie. Inspiratie

Masa de pranz sanatoasa

image-10.jpeg

Se zice ca "Abs are made in the kitchen" si pe buna dreptate.
M-am gandit ca in aceasta rubrica, sa va vin in ajutor cu cateva tipsuri si exemple pe care si eu le pun in practica.
Combinatii corecte, "farfurii curate" si multa energie si sanatate pe masa si in casa.

Enjoy smile

Aveti un exemplu de masa de pranz sau de o cina nu foarte tarzie. Salata contine piept curcan sau pui / varza proaspata / mix de seminte / ardei iute / o lingurita ulei presarat la rece si otet balsamic (optional) condimentata cu sare de Himalaya.